Programa de Refuerzo de Rodilla

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Impuestos incluidos en el precio

Entrenamiento de fuerza y prevención de rodillas en el futbolista.

Destinado a:

  • Futbolistas que sufrieron una lesión en la rodilla en el pasado o que  se encuentren en fases finales de readaptación en lesiones como meniscos, ligamentos de la rodilla o tendinitis rotuliana.

Duración:

  • 6 semanas progresivas de entrenamiento.

Objetivo de recuperación y refuerzo: 

  • Mejorar la estabilidad, fuerza y control de la rodilla para un mejor rendimiento y evitar lesiones en el futuro.
  • Conseguir la adaptación adecuada que permita al futbolista realizar programas de entrenamiento enfocados en el rendimiento.

Metodología:

  • 6 niveles de entrenamiento progresivo adaptado a cualquier persona y nivel.

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